アンチエイジング大作戦　003

最近、足元がふらつき気味。

消去法で、
ふらつきの原因が足腰の筋力低下がだとすれば、、、
体力を着けてやり直そう！

転んで大腿骨骨折→入院→寝たきり。
そうならない様に、
転ばない様に、そろりそろりと慎重に歩いていた。

船の上でバランスが取れなくなり、
技量も体力も落ち、
地下足袋がボロボロになった。

これを機に、そろそろ和船も引退？

そう考えていたら
江戸川区で現役操船している80後半の老練船頭、
80歳からの挑戦で、操船が「元気の素」だという。

所属する『和船友の会』にも
80歳入門で、元気に操船している後輩船頭がいる。
聞けば、体力維持の為にやっているとか、

そんな人生の大先輩達がいる前で、
77歳、それで良いのか？

やりたい事を諦めてまでして、長生きしてどうする？
今日を楽しく生きる。

方針転換！

体力を着けてやり直そう！
先ずは容姿、足袋を新調した。

当面の目標
この足袋が擦り切れるまで頑張ろう！！

*　*　*

久しぶりの和船操船。

顔は楽しそうだが、、、

写真は正直！

落水しない様に必死で両足を踏ん張って漕いでいる。
腰が引けてる。

この後、和船仲間達からのアドバイス
立ち位置を直し、、、

普通だったら、身体が覚えているのだろうが、
60過ぎてからの技術習得、
寂しいかな脳からの指令が無いと身体が動かない。

左足に重心を移しながら櫓を押す、、、
櫓が自然に返るのを待って、
重心を右足に戻しつつ櫓を引く、、、

一つ一つ脳からの指令を待っての操船。

船頭復活まで、まだまだ時間が掛かりそう。

体力回復＆脳トレ
頑張ってます。